ଖେଳକୁଦ
ଶ୍ରୀଜଗନ୍ନାଥଙ୍କ ପହଡ଼ ଖୋଲା ଦର୍ଶନ
ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଲାଗି ନିୟମିତ ପିଅନ୍ତୁ ଆପଲ ସ୍ମୁଦି
ନିଜ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଲାଗି ହେଲଦି ଓ ଟେଷ୍ଟି ଡ୍ରିଙ୍କସ ତିଆରି କରିବାକୁ ଚାହୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଲ ସ୍ମୁଦି ତିଆରି କରିପାରିବେ। ଏହା ତୁରନ୍ତ ପେଟ ପୂରା କରିବା ସହିତ ଏନର୍ଜି ଦେବା କାମ କରିଥାଏ। ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ ସି, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଆପଲ ସ୍ମୁଦି ସହଜରେ ଘରେ ତିଆରି କରିପାରିବେ। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ ସମ୍ପର୍କରେ।
ନିଜ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଲାଗି ହେଲଦି ଓ ଟେଷ୍ଟି ଡ୍ରିଙ୍କସ ତିଆରି କରିବାକୁ ଚାହୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଲ ସ୍ମୁଦି ତିଆରି କରିପାରିବେ। ଏହା ତୁରନ୍ତ ପେଟ ପୂରା କରିବା ସହିତ ଏନର୍ଜି ଦେବା କାମ କରିଥାଏ। ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ ସି, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଆପଲ ସ୍ମୁଦି ସହଜରେ ଘରେ ତିଆରି କରିପାରିବେ। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ ସମ୍ପର୍କରେ।
