ଚେହେରାକୁ ଗ୍ଲୋଇଙ୍ଗ କରିବା ସହଜ। କିନ୍ତୁ ପାଦ କଥା ଆସିଲେ ଲୋକେ ଡରି ଯାଆନ୍ତି। କାରଣ ପାଦ ଅଧିକ କଳା ଓ ଦାଗଯୁକ୍ତ ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ସମସ୍ତେ ନିଜ ଚେହେରାର ଯତ୍ନ ଭଲଭାବେ ନେଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ପାଦର ମଧ୍ୟ ନିୟମିତ ପେଡିକ୍ୟୁର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ପାର୍ଲରରେ ମହଙ୍ଗା ପେଡିକ୍ୟୁର କରିବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପକ୍ଷେ ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ। ଏହା କରିବାକୁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗିଥାଏ। ତେଣୁ ଘରେ ସହଜରେ ପେଡିକ୍ୟୁର କରି ପାଦର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଇପାରିବେ।
ସୁନ୍ଦର ଓଠ କେବଳ ପରଫେକ୍ଟ ଲୁକ ଦେଇ ନ ଥାଏ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ବହୁଗୁଣିତ କରିଦିଏ। ତ୍ବଚାର ଯତ୍ନ ନେବା ଭଳି ଓଠର ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ। ଓଠକୁ ଡ୍ରାଏନେସ ଓ ସନଟ୍ୟାନରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ଦରକାର। ନଚେତ ଏହାର ରଙ୍ଗ କଳା ହେବାରେ ଲାଗିଥାଏ। ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଅନେକ ମହଙ୍ଗା ଜିନିଷ ଓଠକୁ ଗୋଲାପି ଓ ନରମ କରିଦେବାର ଦାବି କରିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସହଜ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ଓଠର ଯତ୍ନ ନିଆଯାଇ ପାରିବ। ଓଠକୁ ଗୋଲାପି କରିବା ଲାଗି ରାଶି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ କିଚେନ ସିଙ୍କ ତଳେ ଅନେକ ଜିନିଷ ରଖିଥାନ୍ତି। ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ବହୁତ କିଛି କ୍ଷତି ସହିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ କିଚେନ ସିଙ୍କ ତଳେ ବହୁତ ଜିନିଷ ଷ୍ଟୋର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏପରି ବିଲକୁଲ କରନ୍ତୁନି। ତେବେ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିଚେନ ସିଙ୍କ ତଳେ କେଉଁ କେଉଁ ଜିନିଷ ରଖିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ।
ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ସମୟ କିଚେନରେ ବିତାଇ ଥାନ୍ତି। ଖରାଦିନେ ରୋଷେଇ କରିବା ଅଧିକ କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ। ଏପରିସ୍ଥଳେ କିଚେନରେ କେତେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଖରାଦିନେ ମଧ୍ୟ ରୋଷେଇ ଘର ଥଣ୍ଡା ରଖିପାରିବେ। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଟିପ୍ସ ସମ୍ପର୍କରେ।
ଖରାଦିନେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରରୁ ଅଧିକ ଝାଳ ବହିଥାଏ। ଏହିକ୍ରମରେ ପାଦରୁ ଗନ୍ଧ ବାହାରିବା ସାଙ୍ଗକୁ ଦୀର୍ଘସମୟ ଧରି ମୋଜା ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ବାରା ଏହା ବହୁଗୁଣିତ ହୋଇଥାଏ। ଫଳରେ କାହା ସାମ୍ନାରେ ଠିକ ଭାବେ ବସିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟା ଭୋଗୁଛନ୍ତି, ତେବେ କେତେକ ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣାଇ ପାରିବେ।
ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଫିଟନେସ ଉପରେ ଚର୍ଚ୍ଚା କରିବା ସମୟରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଭୋଜନ ଓ ପ୍ରଭାବୀ ବ୍ୟାୟାମ ଉପରେ ଜୋର ଦିଆଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହି ସମୟରେ ଲୋକେ ଦାନ୍ତର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ପର୍କରେ ଭୁଲି ଯାଆନ୍ତି। ଦାୟିତ୍ବହୀନତା ପାଇଁ ଦାନ୍ତରେ ଛିଦ୍ର, ମାଢ଼ିରେ ରୋଗ, ଭଙ୍ଗା ଦାନ୍ତ, ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଦାନ୍ତ ଲାଗି ଦାନ୍ତର କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଜଟିଳ ହେବା ସହିତ ଠିକ ହେବାରେ ସମୟ ଲାଗିଥାଏ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ପୂର୍ବରୁ ରୋକିବା ଉଚିତ। ବୟସ ବଢ଼ିବା, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଯୋଗୁଁ ଦାନ୍ତ ମଇଳା, ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣରୁ ଲୋକଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଢିଲା ହୋଇଯାଇଥାଏ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ବ୍ୟତୀତ ଆପଣ ମଧ୍ୟ କେତେକ ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣାଇ ଦାନ୍ତକୁ ମଜବୁତ କରିପାରିବେ।
ଘରେ ଥିବା ପାଣି ଟ୍ୟାପରୁ ଲଗାତର ପାଣି ପଡ଼ୁଥିଲେ ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ ମରାମତି କରିଦେବା ଉଚିତ। କାରଣ ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ଏହାକୁ ବହୁତ ଅଶୁଭ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଏହା ଘର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରର ପାଣି ଟ୍ୟାପ ଖରାପ ଅଛି ଓ ବନ୍ଦ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ପାଣି ଟୋପା ପଡ଼ିବାରେ ଲାଗୁଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ଠିକ କରିଦେବା ଉଚିତ। କାରଣ ଏପରି ହେବା ଦ୍ବାରା ଘରର ଧନ ପାଣି ଭଳି ବହିଯାଏ। ଆର୍ଥିକ କ୍ଷତି ମଧ୍ୟ ସହିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
ହଳଦୀକୁ ଶୁଭ ସଙ୍କେତ ଭାବେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ। ସେଥିପାଇଁ ନୂଆ ବସ୍ତ୍ର ହେଉ ବା ବାହାଘର ନିମନ୍ତ୍ରଣ କାର୍ଡ ସବୁଥିରେ ହଳଦୀ ଲଗାଇ ଶୁଭ ଅନୁକୂଳ କରାଯାଏ। ଏବେ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ହେଉଥିବା ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀରେ ହଳଦୀର ବ୍ୟବହାର ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ତେବେ ହଳଦୀର ଫାଇଦା ସମ୍ପର୍କରେ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା।
କିଚେନ୍ରେ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଗୃହିଣୀମାନେ ଅନେକ ଛୋଟ ଛୋଟ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଏହାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ସେମାନେ ବାଟ ଖୋଜିଥାନ୍ତି। ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଠାରେ ଏମିତି କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଉଛି, ଯାହା କିଚେନ୍ରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏମିତି କିଛି ଟିପ୍ସ ସମ୍ପର୍କରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟାକୁ ଅନେକ ମାତ୍ରାରେ କମ୍ କରିଦେବ।
ମେହେନ୍ଦୀ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ବଡି ଆର୍ଟ। ବହୁ ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଏହାକୁ ସଜାଇ ହେବା ଲାଗି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଛି। ବିଭିନ୍ନ ଡିଜାଇନ୍ରେ ମେହେନ୍ଦୀକୁ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଲଗାଯାଉଛି। ବାହାଘର, କରୱା ଚୌଥ ଓ ବିଭିନ୍ନ ପର୍ବ ପର୍ବାଣୀରେ ଝିଅ ଓ ବୋହୂମାନେ ମେହେନ୍ଦୀରେ ହାତ ଲାଲ କରିଥାନ୍ତି। ବାହାଘର ସମୟରେ ମେହେନ୍ଦୀ ଗାଢ଼ ହେବାକୁ ଦମ୍ପତ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ପ୍ରେମ ସହିତ ଯୋଡ଼ା ଯାଇଥାଏ। କୁହାଯାଏ ଯାହା ହାତରେ ମେହେନ୍ଦୀ ଯେତେ ଗାଢ଼ ହେବ, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରେମ ସେତେ ସୁଦୃଢ଼ ହେବ। ମେହେନ୍ଦୀର ରଙ୍ଗ ଗାଢ଼ ହେବା ସହ ଏହା ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ହାତରେ ରହୁ ବୋଲି ଯଦି ଆପଣ ଚାହୁଛନ୍ତି ତେବେ ନିମ୍ନରେ କିଛି ସହଜ ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଉଛି।
ଶୀତଦିନେ କେଶରେ ରୁପି ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା। ଯେତେପ୍ରକାରର ଶାମ୍ପୁ ଏବଂ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା ହଟିବାର ନାଁ ନେଉନାହିଁ। ରୁପି ଝଡ଼ିବା ଫଳରେ ଅନେକ ସମୟରେ ଲଜ୍ଜିତ ହେବାକୁ ମଧ୍ୟ ପଡ଼ୁଛି। ତେଣୁ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଲାଗି କେଶରେ ଘରୋଇ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ରୁପି ହଟାଇବା ଲାଗି ଘରୋଇ ଉପଚାର କେମିତି କରିବେ।
ବେବି ପାଉଡର ନାମ ଶୁଣିଲା ମାତ୍ରେ ମନକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବେ ଆସିବ ପିଲାଙ୍କୁ ଲଗାଯାଉଥିବା ପାଉଡର। ମାତ୍ର ଏହି ବେବି ପାଉଡର ପିଲାଙ୍କୁ ଲଗାଇବା ବ୍ୟତୀତ ଆହୁରି ଅନେକ କାମରେ ଆସିବ। ଛୋଟ ଛୋଟ କାମରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଏହି ବେବି ପାଉଡର ଲଗାଇ ଅନେକ କାମ କରିପାରିବେ। ଏପରିକି ପାଦ ଦୁର୍ଗନ୍ଧରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ତେଲ ଦାଗ ହଟାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନେକ କାମ କରିବ ବେବି ପାଉଡର। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ବେବି ପାଉଡର ବ୍ୟବହାର କରି ଆଉ କ’ଣ ସବୁ କରିହେବ।
ପରିବାରରେ ବିନା କାରଣରେ କାହାରି ନା କାହାରି ସହିତ ଝଗଡ଼ା ହେଇଯାଏ। ଏହା ବାସ୍ତୁ ଦୋଷ କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ। ଏଠାରେ ଏଭଳି କେତେକ ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି, ଯାହା ଆପଣାଇ ଘରର ବାସ୍ତୁ ଦୋଷକୁ ଠିକ କରାଯାଇ ପାରେ। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପରିବାରର କଳହକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କେତେକ ବାସ୍ତୁ ଟିପ୍ସ।
ୱାଲେଟ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ ଏହାକୁ ସଫା ରଖିବା ଜରୁରୀ। ଏହା ଭିତରେ ଜିନିଷ କେଉଁ ଭଳି ସଜାଇ ରଖିବେ, ତାହା ମଧ୍ୟ ଜରୁରୀ। ବେଳେବେଳେ ୱାଲେଟ କିମ୍ବା ପର୍ସରେ ରଖାଯାଇଥିବା ଅବ୍ୟବସ୍ଥିତ ଜିନିଷ କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କର ଆର୍ଥିକ ଅଭାବ ଆସିପାରେ। ସେହିପରି ଫେଙ୍ଗଶୁଇ ଅନୁସାରେ ଏକ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ୱାଲେଟ ଧନର ବର୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିପାରେ। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ୱାଲେଟକୁ ନେଇ ଫେଙ୍ଗଶୁଇର କେତେକ ଟିପସ ସମ୍ପର୍କରେ।
ଗୋଲମରିଚ କେବଳ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ନୁହେଁ, ଏହା ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଏହାଦ୍ବାରା ଭାଇରାଲ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା ମିଳିଥାଏ। ଗୋଲମରିଚ କାଶ, ଥଣ୍ଡାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ସହିତ ପାଚନ କ୍ରିୟାରେ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ବେଶ ଲାଭଦାୟକ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ଫଳପ୍ରଦ? ଯଦି କେଶରେ ରୁପି ହୋଇଛି ଓ ପ୍ରବଳ ମାତ୍ରାରେ କେଶ ଝଡ଼ୁଛି, ତେବେ ଗୋଲମରିଚ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ଏହାବ୍ୟତୀତ ପାଚିଲା କେଶକୁ କଳା କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଶ ପାଇଁ ଗୋଲମରିଚ କିପରି ଲାଭଦାୟକ।
ଅଧିକ ଦେଖନ୍ତୁ
