ଲାଇଫ ଷ୍ଟାଇଲ

ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ବଦଳାନ୍ତୁ ବେଡ୍‌ଶିଟ୍‌, ନଚେତ ମାଡ଼ବସିବ
ହାଡ଼କୁ ସଶକ୍ତ କରନ୍ତୁ, ଭିଟାମିନ୍‌ ଡି’ରେ ଭରପୂର ଏସବୁ ଖାଆନ୍ତୁ
ମନେରଖନ୍ତୁ ଏହି ୫ ମନ୍ତ୍ର, ପାଖ ମାଡ଼ିବନି ହୃଦ୍‌ରୋଗ
ବୟସ ସହ ବଢ଼ିଥାଏ ଓଜନ, ଏପରି କରନ୍ତୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ

ଓଜନ କମ୍‌ କରିବା ଲାଗି ଅନେକେ ସଂଘର୍ଷ କରିଥାନ୍ତି। କାରଣ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ମୋଟାପଣ ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଥାଏ। ମୋଟାପଣ ଅନେକ ରୋଗର ବଡ଼ କାରଣ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ବୟସ ଅନୁସାରେ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। ସ୍ବିଡନର କାରୋଲିନ୍‌ସ୍କା ଇନ୍‌ଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍‌ରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ନୂଆ ଗବେଷଣାରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ବ୍ୟକ୍ତିର ବୟସ ବଢ଼ିଥାଏ, ସେହି ସମୟରେ ଫ୍ୟାଟ୍‌ ଟିସ୍ୟୁରେ ଲିପିଡ୍‌ର ଉତ୍ପାଦନ କମ୍‌ ହୋଇଯାଏ ଓ ଖୁବ୍‌ ସହଜରେ ଓଜନ ବଢ଼ିଯାଏ। ଏହି ଗବେଷଣାର ଫଳାଫଳ ନେଚର ମେଡିସିନ ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଥିଲା। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏହି ଗବେଷଣାକୁ ୧୩ ବର୍ଷରେ ପୂରା କରିଥିଲେ। ଏହି ସମୟରେ ୫୪ ଜଣ ପୁରୁଷ ଓ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଫ୍ୟାଟ୍‌ ସେଲ୍‌ସର ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଥିଲା। ଯେଉଁଥିରେ ଫ୍ୟାଟ୍‌ ଟିସ୍ୟୁରେ ଲିପିଡ ଉତ୍ପାଦନ କମ୍‌ ଦେଖାଯାଇଥିଲା।



ଶ୍ରୀଜଗନ୍ନାଥଙ୍କ ପହଡ଼ ଖୋଲା ଦର୍ଶନ